海德力健身腰带适合男女进行深蹲、力量训练及举重。它是健身房器械中必备的辅助装备，能有效保护腰部免受损伤。无论是硬拉、深蹲或举重，这款腰带都能提供良好支撑，让你更专注于训练，避免受伤。选择适合自己的尺寸和质地，将会为你的健身之路增添一份安全与稳定。

一水肌酸作为一类类补剂，在运动人群中广泛使用。肌酸主要存在于人体的骨骼肌中，肌酸可以通过饮食摄入获得，也可以由人体自身合成，肌酸主要运用于人体肌肉组织，增强运动表现。主要作用是增加细胞含水量，提升肌肉训练中的耐力，缺点是会增加体重。但是这东西口感非常的不好，大概就和粉笔灰一样。而且不溶于水，喝在嘴里跟吃沙子一样，但是为了训练效果提升，喜欢运动的值友可以试一试。 另外说一下，只有一水肌酸是一类补剂价格还不贵。其他NCAA（支链氨基酸）或者其他增加了锌镁的肌酸都是智商税。 常年就是这个价

购入平台:TB老王的健身补剂馆推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️产品体验：肘部作为人体最坚硬的部位之一，有时候也是很脆弱的，因为人体的骨骼大部分都有软骨参与，一旦软骨受伤带来的伤害将是不可逆的。 使用体验：如果说人的肘部受伤了，影响最大的应该是首部的运动，比如篮球，羽毛球等，他将会阻碍你的手臂传导力的作用。

购买理由撸铁是防护很关键，这款健身护腕可以防止扭伤，手腕专业助力带，可以用来举重卧推深蹲硬拉等，撸铁必不可少，产品质量 这款护腕品质，做工，颜色都不错，给手腕加压效果非常明显，对于新手和卧推手腕经常不舒服的铁友非常友好。购买推荐包裹感强，舒服够紧绷，固定手腕防止受伤，支撑力很是不错，让你在卧推时会有更好的表现。

前几天看到的爆料海德力乳清蛋白粉，看到评论里大家对这个蛋白粉还是有些疑问的，我经过看产品说明和询问客服，这款蛋白粉含量是70.9%，进口浓缩乳清蛋白（德国），蛋白粉生产自浙江。我看了下配料，海德力的是浓缩乳清蛋白粉≥27g/30g，on的是蛋白质24g/30.4g。还有就是海德力的生产日期会近一些，具体两个蛋白粉口味和口感我会过几天做个对比，这两天我估计喝也喝不出来，on的才喝了一个星期。

物流速度算是比较快，第二次喝这个牌子的，适合锻炼完之后喝。海德力是美国的牌子。