云丘山跑完了，我上半年的赛季也基本结束了，这次云丘山依旧肠胃不适，这一点对我跑越野一直是个麻烦事身体素质可以训练，肠胃却很难训练，不过总体比我想的要好，毕竟赛前两天还在发烧，去云丘山的路上还在大把大把的吃药，最终能以半血的状态站上起跑线并且完成已经不容易了。总体来说，这次云丘山体验哪哪都好，就是最后的冲线照让我意难平了，不过凡事都留点遗憾才叫生活。这次比赛装备：👔：杻石石速干T恤+美利奴长袖🎩：杻石 速干gui子帽🩳：杻石越野跑短裤👟：HOKA 羚羊5🧦：injinji五指袜👀：博铌斯运动眼镜🎒：Salomon12升越野背包登山杖：BD Z杖肌贴：爱跑猫

假期房子到期了，各种断舍离，翻出来了当初从6pm海淘给前女友的五趾鞋，实际上我给自己也买了一双情侣款……想象下两个人穿着去爬山，多么浪漫！可是也就只能想想而已，她一次都没穿过，就分手了！搬家好多次，这个鞋子一直没舍得丢！这次是不是可以断舍离了？！

外出游玩脚汗大或者容易磨泡起皮，穿五指袜就很不错，保护脚趾之间缝隙，省得磨泡，而且运动材质吸汗防臭非常适合出行游玩，几个小时不脱鞋，有些脚臭的闷这么久简直不敢想。五指袜真的太方便了。

跑步袜是跑步装备里面必不可少的，一双好的袜子可以使你运动体验感受更佳！跑长距离的话我会穿上五指袜，避免长时间运动脚趾之间产生摩擦起水泡，这款injinji五指袜还不错，面料采用coomax吸汗速干。

这双袜子是去年双十一凑单购入的。当时觉得有点贵，但是穿上之后感觉还是挺值的冬天到了穿这个跑步对脚踝能提供额外的保暖；虽然这双袜子很厚，但是透气性也很好，跑步过程中也不会感觉捂脚；分开的五指更是降低了脚指头之间的摩擦。我穿这个跑半程基本都不会起水泡。除了跑步，平时日常以及远足户外穿也是挺好的选择，毕竟它厚，很保暖~当然颜值就更不用说了~穿上它，你就是跑道上最靓的仔不过厚是它的优点，同时也是缺点。夏天是绝对不能穿的…所以利用率有点低