补钙，一个是含量，一个是吸收。大家熟知的拉蓝瓶的钙，葡萄糖酸钙，虽然容易吸收，但含量低，只是个婴幼儿，少年以上不适合。常规的碳酸钙，虽然含量高，但吸收又不太好。何不试试海藻钙？相比前面两位，它属于生物性钙剂，海藻提取，多种元素协调补钙，不但含量高，还容易吸收。新章也算美国老牌营养品品牌了，各位海淘老手肯定熟悉。他家这款海藻钙，成年人阔以，小朋友也OK的哦。

买来尝试一下，仔细看了品牌介绍和背景，还有特别的成分，好感度满满，主打靶向补钙，好吸收也不会导致便秘，收到货也没有失望，挺好服用的，薄薄的一片，不会不好吞咽，我本身就经常腿抽筋，缺钙，坚持服用起来！

医生说我缺钙，然后这一段时间总是感觉骨头咔咔响，所以才购买了这个药，听说是不会影响胃的，也不会导致便秘。但好不好用，我吃完一瓶会再会再来评价的。但是宣传说药片很小，但实际看到的实物这么大颗，吃两颗的话得掰开四粒来吃，有点艰难。

妈妈骨质疏松，骨折了需要补钙，但是碳酸钙吃了太痛苦根本不能用，药店里买的葡萄糖酸钙含量又很低，每天要吃十几片才够。研究了一下成分觉得还是试试这款吧，有钙和其他微量元素搭配着，妈妈试着吃了两天，目前没啥不适，希望是可以长期购买的产品！

像这种维生素的复合片也真的是非常的需要大家如果说想要买维生素的话，这一款我还是比较推荐的，我已经吃了好多时间了，我个人感觉还是挺不错的

服用频次:一天两次，一次一颗服用效果:还在观望一开始是因为健身需要补钙 海藻钙，现在因为生病服药会导致钙流失继续服用这款钙片，总体来说没有便秘的情况出现，手脚也没有出现钙流失带来的晨僵。会继续服用观察效果。这次做活动是120粒装的，比之前60粒的要划算果断囤货缓解疼痛:有所缓解