作为一个勤勤恳恳的打工仔工作忙起来一天天的不是吃食堂就是吃外卖导致我不是肚子胀气就是便秘😭如果不补充点益生菌我想我的玻璃肠胃早就不行了我一直在吃生命花园益生菌最近他们家益生菌又升级啦！升级后是👉🏻生命花园三效合一肠道益生菌-这款升级后的益生菌是专门针对我们肠道的特别适合像我这种饮食不规律的打工人它的作用过程也非常易懂～就是把肠道当做花园为肠道进行除草（益生元）播种（益生菌）和浇灌（后生元）三个步骤为我们营造健康的肠道“花园”环境~升级款后的益生菌坠大的亮点是在原本的基础上添加了益生元Preforpro®和后生元✅2大益生元：进行除草＋喂养Preforpro®益生元“除草”能够以特定的坏菌作为目标，快速找到并消灭身体里的坏菌。坏菌从体内排出之后，就能为有益菌提供生长空间，总的来说Preforpro®益生元超厉害的！传统益生元“喂养”也就是有机土豆淀粉和阿拉伯树胶，促进有益菌生长环境✅15种益生菌、500亿活菌“播种”可以帮助增加肠道里的有益菌核心菌株：乳双歧杆菌HN019有实验证明服用14天可以显著缩短肠道转运时间，改善肠胃胀气、改善排便不规律！还有添加乳双歧杆菌BL818、鼠李糖乳酪杆菌GG、鼠李糖乳酪杆菌HN001益生元和益生菌这一“除”一“增” 肠道想不健康都难啦✅后生元“滋养”是市面上少见的成分乳双歧杆菌BL818上清液可以滋养肠道里的益生菌生长👍🏻-三效合一的配方不仅帮我改善了消化不良还让我实现了💩💩自由！最重要的是新升级的这款还能改善胀气我那圆鼓鼓的肚子真的找到救星了😭雀巢旗下出品！大厂品质值得信赖👍🏻包装瓶用的是CSP干燥双层瓶➕植物胶囊壳即便在常温条件下也可以很好的保持益生菌的活性！防止它成分失活和氧化受潮！-吃了一段时间肠道顺畅好多😭之前因为胀气和便秘肚子一直圆鼓鼓的现在真的没了！肚子不胀气也不咕噜咕噜叫个不停的感觉太爽啦！姐妹们听我劝！肠道不好一定要重视起来！生命花园三效合一肠道益生菌你值得拥有！！！本打工仔吃过真的离不开它！！

越来越觉得保养很重要，内调其实重要过外养，为了不要被工作击垮，保护自己的小脸蛋，跟姐妹们狂推我的一些养生内服好物，慢慢调理身体，不要因噎废食才是王道哦~1.生命花园肠道益生菌这个是我最近新发现的一个益生菌，因为久坐+饮食不规律，经常便秘，然后还嗳气啥的，所以我一直在研究有用的益生菌。之前吃的是生命花园的女性益生菌，前段时间发现除了新品肠道益生菌，里面加了消化酶，会更针对肠道，就换成这个了。益生菌不是你吃完就能拉，需要坚持吃一段时间才能看到效果，每个人肠胃状态不一样，一般有效的时间也不太一样。而且吃益生菌还能够养护肠道。当然大家养成好的作息饮食习惯才是最重要的。2. AETHERN胶原蛋白抗糖饮不知道是不是年纪到了，感觉脸上的胶原蛋白流失得越来越快，而且最近老是熬夜肝材料，脸色蜡黄了好多。同事推荐我补充胶原蛋白，这款里面有胶原蛋白多肽，是独家的活性成分，喝了一段时间，感觉皮肤的水分有提升，打算坚持个28天看看效果~3.爱乐维叶酸复合维生素婚后备孕，医生建议要吃叶酸，考虑到自己平时在食堂吃饭，单一的叶酸可能不能完全补充营养，就入手了爱乐维的叶酸复合维生素。这款是可以从备孕一直吃到生完BB的，每天一粒就可以满足身体营养需求~4.一口闪电手冲咖啡水肿星人救星啊！这款造型像个飞碟一样可可爱爱的，主要是口感不酸涩，醇厚天然，每次早起来一杯感觉活力满满的~我周六早上跟刘畊宏之前也会喝一杯，可以帮助燃脂，去水肿的效果也超级好；5. 方家铺子人参五宝茶这款我和老公也是一直都有在喝，因为我们总是熬夜，久了气血不太好，这款玛卡+桑葚+黄精+人参等五种温补食材配置，真材实料看得见，口感挺好的，是微甜的~6. 小瑰杞玫瑰枸杞本草饮口感酸酸甜甜，玫瑰+枸杞的搭配还挺好喝~小瑰杞是在经典古方“四方汤”的基础上进行创新发酵哦！Yao食同源真的不错，长期喝都没有副作用的！气色不好，有姨妈烦恼的姐妹们冲！

当代打工人有多苦，看看路上的写字楼经常性的9、10点钟灯火通明，其中是不是也有你只能紧紧抱住自己。🥲加班、睡眠不足，压力大，饮食不规律，营养摄入不均衡免疫力下降首当其冲。同事们吐槽的次数不要太多😭-分享一个带到公司被一抢而空的——生命花园益生菌，谁见都要来一粒儿，昨天我发现浪姐张俪也吃这个，我可太会挑了起初我是因为熬夜免疫力特差，加上家里那段时间有点潮湿，身上就起红点点，白天还好，尤其到了晚上更明显，痒的睡不着。去🏥，也没有明确说是过敏还是什么。后来自己各种找攻略，翻橙色软件，入了生命花园免疫益生菌。终于，吃了两个多月，能好好睡觉了。天天996的姐妹，免疫力一定要注意。咱们肠道是最大的免疫器官，想提高免疫力，肠道必须得健康。但是久坐党必然少不了便秘、胀气这样的肠道问题益生菌在这个时候就派上用场了。生命花园益生菌每粒有900亿活菌，12种菌株，全面又均衡。嗜酸乳杆菌帮助调节平衡肠道菌群，缓解久坐导致的便秘，胀气等肠道问题同时，鼠李糖乳杆菌、枯草芽孢杆菌辅助提升免疫力我同事蹭我的吃了两个礼拜，都感觉肚子咕噜噜的情况改善了不少他们也想感受下我每天按时💩💩的快乐-它家还有女性益生菌专门为女性研制的配方，添加了帮助女性健康的16种专业菌株这种专效益生菌真的很专业，大家可以根据需求自行挑选-这不马上要双十一了嘛，店铺低至5.3折，薅羊毛的机会来了我们已经选好要买哪个了，一起凑满减，还有各种优惠券，拼起来🥳-可以直接去海外旗舰店买哦！一定要认准正品😊双十一抄作业

每逢佳节胖8斤，春节不停吃吃吃肚子鼓鼓，想起自己平时有一顿没一顿的不规律饮食肠胃好像一直都很脆弱，太冷太热太辣太油都不行，甚至感觉抵抗力都不如别人，看了书中的科普才知道原来肠道肩负着人体的免疫工作因此肠道健康尤为重要肠道菌群平衡=自护力补充益生菌就成了重中之重！从根源防护生命花园免疫益生菌它一粒就含有900亿活性益生菌自护力强💪调节免疫应答，提升自然提抗力促进免疫调节，加强免疫防线！

最近办公室有很多小伙伴都在经历宝娟嗓而我还好没被免疫拖后腿这是因为我除了有日常注意规律体息以外，还早早安排了这个生命花园复合维生素！！它每1粒里面浓缩了几十种有机果蔬精华小小一粒，就能完全补上我们日常缺失的营养妥妥的提升免疫神器啊！！我都是固定在午饭后吃一粒感觉整个人的状态好了很多辣效果还是很有用的滴保持健康的身体状态，才能游刃有余地面对工作

之前听说过生命花园，但是没有怎么了解过。最近工作劳累，身体疲惫得不要不要哒，朋友推荐了生命花园的复合维生素，说可以补充日常的营养素，营养足了，自然活力就上来了。就抱着试一试的心态买了一瓶，吃了几天终于，工作开始应付得过来了。详细了解了一下产品，各种天然植物提取的维生素和矿物质，还有辅料也是天然食材，感觉就对身体很好，不用担心不适的情况。而且添加的营养素也很足够，即使日常饮食比较偏也不用担心不足，十分适合上班族。使用几天下来感觉还不错，一瓶吃完之后，如果效果不错还会继续买。