很多家长都会存在选奶粉的困扰，总想选个更健康的，营养更丰富的。其实我觉得惠氏启赋蓝钻的I段就很好。首先是爱尔兰的奶源，海岛国家人口少，环境好，奶源更健康，奶粉呈现微黄色。其次是品牌品质有保障，最近没有出现过问题。

怀孕该如何准备？我想大多数人都是很茫然的，没有做足功课，一般人对于备孕是很陌生的。生完两年，一次就中的👉科学备孕最全指南，一篇说清楚～⭕️关于重点，姐妹们提笔抄作业👇①最佳备孕时间、孕前检查项目（图1）②备孕注意事项‼️（图2）③叶酸补充小科普（图3）④叶酸如何挑选（图4）⑤备孕期间男女性的营养补充（图5）⑥ 4个黑豆食疗方法（图6）⑦4个助y运动（图7）⑧正确把握排L时间（图8）～最后附上💯怀孕🤰的8大症状1.乳房胀痛2. 四肢无力3.便秘4. 情绪波动大5.停经6. 分泌增加7. 小腹疼痛8.在怀孕后体温会有微弱的上升～备孕从来不是女性一个人事情，男性也要积极主动参与进来哦！一起学习备孕相关的知识，提升身体素质。才能更快实现自己的备孕目标。捉所有备孕期的新手爸妈早日成为准爸爸准妈妈哦

🤰🏻孕期长胎不长肉，👶🏻胎儿健健康康，是每个孕妈妈的愿望✨⚠️但孕期饮食可不是一味的盲目大补‼️而是要根据孕周以及胎儿的发育阶段来针对性的补充，更开心的是孩子出生以后各项指标都正常，这篇来总结一下孕期每个月的营养补充重点，以及食补方法可以参考图2⃣️图3⃣️💕孕期营养一定要按时补充，按需补充，如果无法从食物中获取，那就可以考虑选择一些补剂，💕市面上的孕期营养品很多，但我不会一味的相信那些网红产品的营销噱头，同时建议妈妈们选择适合自己的营养品，不会做功课的妈妈，也可以直接抄作业⬇️✅怀孕1-2个月：补充叶酸、维生素C、维生素B6➡️预防胎儿神经管畸形✅怀孕3个月:补充叶酸、维生素A、镁➡️促进骨骼、胃肠道发育✅怀孕4个月：补充锌➡️预防器官发育不良✅怀孕5个月：维生素D、钙、铁➡️促进骨骼发育，预防妈妈精肉痉挛✅怀孕6个月:维生素C、维生素D、铁➡️预防缺铁性贫血✅怀孕7个月:重视DHA的补充➡️对孩子🧠、👀发育非常重要。✅怀孕8个月:碳水化合物➡️保持身体热量来源✅怀孕9个月：膳食纤维➡️促进肠胃蠕动、预防便秘✅怀孕10个月:维生素B1➡️改善疲劳，帮助分娩🌈如何选择DHA？1⃣️首先要选专业的大品牌，说到孕产领域的专业品牌那肯定就是惠氏啦‼️就连家里的老人都知道它，百年孕产品牌，沉淀时间久、知名度高、专业性强、也更值得妈妈们信赖。所以我一直在跨境电商上回购的👉 (港版)惠氏玛特纳藻油DHA。2⃣️DHA来源玛特纳这款藻油DHA选自帝斯曼藻油，纯植物提取。萃取自大西洋深海海藻🌿成分天然，不含明胶，吃着更放心。3⃣️含量1粒就含有200mgDHA，符合每日营养所需，👩👶🏻妈妈和宝宝都可以轻松补足营养哦！4⃣️口感口感也是特别重要的，像我孕期对吞咽的💊非常敏感，而且不能忍受鱼腥味，但玛特纳DHA的适口性就很好，颗粒小好吞咽，吃完也没有孕吐反应，真的好安心🤰🏻💕最后提醒所有准妈妈和哺乳期的妈妈，无论什么产品，都应该自己掌握选择标准，并找到适合的产品，这是对自己负责也是对宝宝负责哦！

宝宝一直喝这款奶粉，非常地长肉，吸收挺好的。而且还不会便秘，所以从一段喝到了3段。之前一直在母婴店买的，刚好要换奶粉就在京东上看了下。这个价格相比母婴店，优惠了很多。宝妈们可以囤起来了。

生完我家儿子提米以后，老母亲就一直坚持亲喂到一岁多，后来由于气血不足，奶水跟不上，就正式步入断奶期，也由此开始了我的混合喂养之路。一开始和所有麻麻一样很焦虑，但做了很多攻略，坚持几个月下来，发现混合喂养只要选对了奶粉，对宝妈的好处只多不少✌️1. 心里压力少了很多，轻松愉快气色更快恢复~2. 出门或者工作出差再也不用战战兢兢3. 断奶的时候更轻松，基本可以实现无痛断奶4. 还能记录宝宝的喝奶量，更好把握喂养之道～⭕️混合喂养选对奶粉的高能成分HMO敲重点！为了能够让宝宝平稳度过断奶期，混合喂养选择奶粉的关键，就是要格外注意👀是否含有HMO！⭕️HMO究竟是什么？作为源乳中第一大免疫活性营养，HMO在源乳中的含量约是乳铁蛋白的12倍之多,对宝宝早期免疫系统的成熟完善起到hin关键的作用。在促进有益菌生长的同时抑制不友好的物质，减轻宝宝肚肚负担~激发宝宝由内而外的自护力，就能筑起健康的防护屏障🌈。—作为妈妈，肯定是想在能力范围内给宝宝更好的，研究对比了市面上很多款奶粉，给他选择了这款「港版铂臻」，这个奶粉我特意去查过成分，它可是HMO奶粉界的尖子生！采用的是全球前沿配方，能够激发宝宝体内200%保护因子，还有瑞士脑认知实验室认证的8重智慧营养（图6）。—关注奶源的麻麻们更可以放心，「港版铂臻」是瑞士原装原罐进口的，用了“液态鲜奶一次成粉”的技术，可以更有效的锁住奶源的新鲜营养，60公里新鲜急送，不用担心宝宝上火的问题啦。—孩子营养到位了，长肉肉的同时，自护力不断UP⬆️。现在2岁多的提米就已经能流利讲故事，比如古诗静夜思、三字经等等。幼儿园老师都夸他反应和记忆的能力超级棒✨，听过几遍的东西很快就会背，每次搭积木也是班级里前几的。还是个聪明的社牛宝宝，会表达自己的很多想法~—很多提米小伙伴们的妈妈咨询我混合喂养该怎么选奶粉，我都会首先推荐这款「」，毕竟自家宝宝亲身体验过，所以很有底气给大家强推！

我家宝宝现在1岁多了，👨🏻‍⚕️医生说1岁是思维发展关键期，宝宝会集中全身75%的能量用在神经系统的发育上，❤️因此我格外关注对他的科学培养和营养补充：比如在生活中给宝宝安排画画，涂色这种锻炼手眼协调的活动；口粮的选择上我也是下了一番功夫。❗价格啊，品牌啊，包装啊，成分啊都很看重对比了市面上好多款，最后还是选了新一代惠氏铂臻3。😍今天就跟大家分享一下，我为什么认定这款奶粉。①包装设计人性化，喂养体验满分这次的包装设计非常贴心，可单手开盖解决了妈妈平时又要泡奶又要抱娃的烦恼，用起来太方便啦👏🏻✅这个粉勺分开搁置的设计也很贴心，净卫生的同时也解决了奶粉勺无法搁置的烦恼。②强悍营养配方，200+价格带的性价比之王很多妈妈只会关注DHA，💚但其实只补充DHA对1岁发育关键期的宝宝来说远远不够的，除了DHA之外，脑磷脂群和乳脂球膜也是宝宝，智力提升不可缺少的关键营养。💓说到营养，新一代惠氏铂臻3段可以算是“粉圈”顶流了。含有以脑磷脂群领衔的3大智慧好营养：脑磷脂群+乳脂球膜+优量DHA， 营养一步到位。❤️脑磷脂群一直是惠氏铂臻的明星成分 它含有5大重要磷脂，源自瑞士脑认知实验室的突破性发现，被业内专家称为“下一代DHA“，能保障神经元连接和信息传导。乳脂球膜还能助力神经元连接更紧密✅搭配优含量高达0.34%的优量DHA， 三者组合拳出击，营养一步到位！省了我不少心。宝宝在认知、语言、动作、情感、反应、视敏度等6大维度表现力全面提高，宝宝喝了一段时间后，明显感觉到宝宝精神好、活力足，平时玩游戏看绘本的专注力提高了不少，语言表达也更口齿清晰了！👍🏻😍哦对啦，惠氏铂臻还添加了双短链益生元，是宝宝肚肚的安全卫士。③奶源好工艺好🐮奶源奶基很优秀，源自阿尔卑斯山的黄金牧场，鲜奶一次入料，锁住新鲜好营养，粉质细腻，好冲泡不挂壁，不添加蔗糖，口感清淡，宝宝爱喝；✅总的来说，新一代惠氏铂臻3是一款能满足宝宝智慧提升关键期需求的奶粉。可谓是“粉圈”天花板啦~大品牌只要200+！在平时的生活中，注重科学营养+培养。还在选口粮的宝妈，不妨试试这款新一代惠氏铂臻3，㊗️希望每个宝宝都能茁壮成长。#新一代惠氏铂臻#惠氏铂臻#3大智慧好营养