千万别再节食减肥了…不掉秤还反弹（亲身经历）真心建议减脂期没时间做饭的姐妹们试试这种搭配好的控卡套餐！直接微波炉加热就能吃！还不用洗碗！！巨巨方便省时间！而且都是专业营养师搭配好的，顿顿都是正经饭不像市面上的零食大礼包蛋白质、碳水、脂肪既满足身体需求又不会过量！严格按照搭配好的食谱吃上几天真能掉秤！主食都是高蛋白面和米，比普通米面碳水都要低！不干不油，吃着很香！鳗鱼饭和沙茶面还要黄金虾仁炒蛋这三道我真的按头安利！！裹满了酱汁一口吃真的绝了沙茶面用料也太足了，口感巨丰富！吃完三天掉了2斤！减脂期姐妹放心囤！！

最近挖到了宝藏，这个健康餐不管是减肥或者是不减肥都可以吃，减肥的姐妹们可以当减脂餐吃，不减肥的家人们当健康餐吃就好了，每一份菜的种类很多，主食的种类一般是粗粮，像糙米啊，黎麦这些~~膳食纤维比较多，又顶饱，还能促进肠胃蠕动，这种健康餐营养元素种类多，自己做饭营养元素太单一了每一份的量控制的刚刚好，吃完不撑也不饿，最主要它开盖即时真的很方便，上班族，上学党都可以试一下呦~~

在菜鸟驿站拆个快递出来被问了一路。。。路人看到都问我买这么多盒饭干嘛...其实是我网go的速食减脂餐~ 直接安排好一天三顿饭!!真的省事儿!都是免煮的!直接微波炉转下就能吃 碗都不用洗了!!饭、面、汉堡啥都有!还都比较健康 吃了几天掉了点cheng~再也不用点轻食外卖啦! #减脂也要好好吃 Q代餐饱腹食品速食

身边人看到后直接下单一箱直接微波炉加热几分钟就能吃，吃完碗也不用刷黑椒牛柳面、金汤肥牛面、双蛋牛肉汉堡!看名字都是很有食欲的~不得不夸这个咚吃3日餐好吃又有用，从没想过减肥是这么容易的事情。不用节食也不用自己找食谱而且不像我自己做的好难吃可以选择自己喜欢的菜谱配送一日三餐由专业营养师搭配好的热量低能量蛋白质高的按照这个吃，三天瘦了3斤!没运动的那种没有买过的姐妹推荐试试新人礼!

姐妹们，这次是真的挖到宝贝了！低卡的鳗鱼饭！而且！还是速食的！咱就是说这谁不心动啊！鳗鱼超级嫩，照烧汁也超级多！但是！咱就说，这个大米咱真就是有点儿吃不习惯.不过，其他配料啥的给得都相当足！减脂的小姐妹可以冲一波！

第一次购买，东西挺好吃的，省去了做饭的麻烦，就是量有一点少，但是味道不错，可以更好的坚持减肥。三天一配送的频率合理，盒子有点小，微波炉加热的时候汤多的会溢出，希望以后改进。期待减肥效果，看着群里各种评价，应该挺不错的。