朋友来家，带来一箱羊角蜜，外面摸起来感觉还挺好，洗净打开尝一口，挺甜还不硬，孩子吃刚刚好。就是一点这个季节不要吃多呀。春天到了，吃点新鲜的水果，享受水果的滋养，惬意极了。

来的比较晚，饭菜剩的不多了，吃什么？全靠自己捡，蜜薯拿了两块，就不吃米饭了，算是换了点主食吃吧，不用嚼入口即化。

Hello，大家好，我是秋玉米粒。过节肉吃多了，做个素菜解解腻吧。我把胡萝卜切成了滚刀块，大块吃起来才够味儿。然后把豆腐切成薄的四方形片儿，油热后下锅煎至两面金黄，盛出备用。将葱姜蒜爆香，加入胡萝卜块儿翻炒几遍，加入适量的水，倒入豆腐，炖到胡萝卜块熟透，倒入生抽蚝油鸡精咸盐，出锅。甜香适中，味道可口。

葱油拌黄瓜是一道清爽可口的年夜饭菜，选用新鲜黄瓜为主要原料，搭配葱花和香油等调料，口感清淡爽口，非常适合在年夜饭上解腻开胃。

干燥的冬天又来了，尤其是供暖以后，稍微吃点肉就容易上火，还是要时不常来点萝卜青菜保平安啊～这种绿色的沙窝萝卜是我家这几年经常买的，据说天津产的比较好，我今天买来的这个就是天津运过来的。这种萝卜外皮看起来和普通的水萝卜颜色一样，青白渐变。形状和大白萝卜相似，都是长条的圆柱。但不一样的，是这种萝卜里面也是纯纯的草绿色，看上去就有一种很润的感觉，冬天吃再合适不过。沙窝萝卜吃起来也是脆甜脆甜的，没有白萝心那种辣心，生吃也不会难受。炒着吃的话，我一般会加些粉丝一起，略一炒就可以出锅了，一盘子萝卜嫩绿嫩绿的，非常可口。大冬天，多吃点绿色蔬菜吧！

大家好！胡萝卜🥕是我们喜欢的一种食材，它的营养价值丰富所含有胡萝卜素、热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素C、B等营养元素。吃法多种多样，可炒着吃，也可凉拌，还可以炖汤等等。是我们值得购买的食材！