湿气过重，仿佛“十人九湿”已成常态。一提到祛湿，大家都会不约而同地想到“红豆+薏米”。喝了好几年，效果并不尽如人意。每天喊有湿气，但你们知道什么是湿气吗。早晨感到困倦、四肢沉重，尤其是小腿肚子发酸发沉？大便经常粘在马桶上，冲洗不易？舌体胖大，舌苔白厚且有齿痕？体态臃肿、皮肤瘙痒起疹？这些症状啊都是湿气重的表现。为了对付我的湿气肥，我吃了达仁堂的湿消丸，下巴的痘痘明显好转，头发出油也少了，虽然体重只减轻了四斤，但肚子明显小了很多。夏天来了，有小肚子的姐妹赶紧吃起来。为啥很多祛湿茶效果不好呢？原来啊，祛湿有顺序，要先补脾后祛湿。这款药方是达仁堂与天津医学院附属医院内分泌组共同研制的，经过科学配伍，确保了祛湿气效果。当然，除了服用湿消丸外，饮食调整也是祛湿的关键。长时间食用寒凉生冷、辛辣刺激性的食物，会加重体内湿气。因此，我们应改善饮食习惯，避免过多摄入甜食、生冷食物和油腻食物，以减轻脾胃负担，防止湿气生成。

达仁堂中华老字号，达仁堂有好几种润喉糖，都很不错，特殊时期常备一些润喉糖可以使咽喉部位得到呵护，减轻紧张状态。这次买的是胖大海橘红润喉糖，其含有甘草、桔梗、胖大海、桔红、桉树油、薄荷油等对咽喉有益的材料，小盒包装，方便随身携带，随时都可以取一颗含着，放在包里，放在口袋里很方便。

老爷子上岁数了，身体需要营养补充，精挑细选后给老爷子选购了这款蛋白质营养粉！达仁堂，天津老字号，它出品的这款蛋白粉精选大豆蛋白粉、乳清蛋白、复合氨基酸等多种营养元素，粉质细腻，冲泡方便，营养十足，适合各类需要补充蛋白质营养的人群！铁皮盒包装，送礼自用两相宜，自带量勺，每次3勺方便快捷，家中有老人或者孩子的可以考虑购买！

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