东西收到了，包装完好，做工精良用料讲究，动力强劲，效果非常好，功能很实用

搭载智能操控芯片，变速过程十分平缓，减少冲击伤害。拥有震动按摩功能，搭配中央旋钮系统，深度按摩放松身心。

发货速度超快了，收到机器，组装很简单，客服人员态度也很好，耐心的解释和指导组装，推荐的也很合适，组装好，试了一下，刚开始很紧踩着很重，加了润滑剂，踩了两分钟，就变的很轻松，而且还出了好多汗，不踩不知道原来自己太久没锻炼都虚了

在家也可以运动，这个仰卧起坐板好几种功能，正好也给孩子练中考体育，价格还不贵，挺不错

有大肚子的人不一定是胖子，但是胖子一定有大肚子，腹部的赘肉是不是最难减？ 同时也是最影响身材的地方，无论男女。如果肚子小了，有腹肌了，身材自然就棒了。腹部的赘肉是由于长期久坐内部脂肪积压而产生的，因为平常的有氧运动很难运动到腹部，所以买了这款家用腹肌板，效果真的非常惊人。使用感受:非常轻便的一款健身器材，不是特别占地方，放到阳台最合适本人身高1米75一米，卧板将近有1米5的长度，材质是吸汗的，透气ppu 材质.下方有几个档位调节,随时可以增加难度,试了一节 keep的腹肌养成训练课，感觉腹部都要炸了。第2天一笑肚子就疼。非常不错的局部锻炼健身器材，减肥人士的你值得拥有。总结:工欲善其事，必先利其器，在仰卧板训练20分钟，感觉自己的腹肌，背阔肌以及斜方肌等等都得到了充分的锻炼。刚开始的小伙伴注意强度哦。不要使自己受伤。

材质很舒服，整件放着也很帅气，组装简单，几个螺丝旋紧即可。板子还可以，很结实，不伤地板，用来锻炼腹肌使用，尺寸偏小一些，一米八以下的朋友用足够了，性价比不错。