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👉微习惯，字面意思，把计划养成的习惯拆解成微习惯去执行，但是实际该如何拆分，拆成什么样才算微习惯，我自己也挺拿不准的，所以买了这本书看一看。✨这本书大半都在讲什么是微习惯，微习惯的好处，以及与微习惯相关的意志力、动力等相关的实验解说，潜移默化的说培养微习惯很好。后半部分讲如何养成微习惯，拆解、执行、回顾、达成反馈等。🍱个人收获：1.打算培养终身受益的习惯；2.既然以前都坚持不下来各种习惯计划，那就从微习惯做起，每天看两页书，坚持把微习惯变成真正的习惯，不需要刻意执行的习惯。

人性的弱点，除了自由女神，卡耐基就是美国的象征有卡耐基开创并倡导的个人成功学已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯，通过他的船舶和教导无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了他们的命运，我从八岁开始就读卡内基先生的著作，现在的年轻人们你就越早读卡耐基的作品，你的影响就会越早获得启。

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