最近跑步健身都在穿这一双鞋。黑色的款式还是比较经典的，而且比较百搭。鞋底是有弹性的，抓地力很好，所以跑起来不费劲儿

我带着孩子去了三趟医院，查了两次血，所有项目结果都是阴性。甲流，乙流，新冠，支原体都是阴性！真查不出到底是什么病毒！孩子这几天的症状是一直咳嗽，低烧，鼻塞流鼻涕，没有精神，不愿意吃饭，晚上睡不好，总咳醒！五天前，孩子突然出现咳嗽的情况，开始并没有在意，但第二天咳嗽有点严重，还没发烧。我带孩子去了第一趟医院，医生听了听肺部，看了看嗓子说，目前没有明显症状，先吃药吧。隔日下午，又去了医院，因为发烧了。查血常规，查了支原体，阴性，又开了点消炎药。又过了一天，第三次去医院，因为咳嗽很严重，而且一直发烧，把所有可能的都查了，全部阴性。拍片，气管炎，轻度肺炎，赶紧雾化，自己拿回家给孩子雾化，孩子症状缓解了一点点！孩子这几天的症状是一直咳嗽，低烧，鼻塞流鼻涕，没有精神，不愿意吃饭，晚上睡不好，总咳醒！孩子特别受罪，大家还是要做好防护，小心病毒传染。真的很严重，因为我已经感染了，一个壮汉，一直咳嗽，嗓子疼得很，一咳嗽像吞刀片，撕心裂肺的痛！

李明是一个健身爱好者，他每天都会去健身房锻炼身体。然而，由于最近天气寒冷，他开始考虑购买一台家用跑步机，以便在家中进行室内健身。在一次偶然的机会中，李明听说他的好朋友小王最近购买了一台新的家用跑步机。这款跑步机名为“赤兔【家用推荐】跑步机”，李明对它产生了浓厚的兴趣。李明决定去小王家看看这台跑步机。当他走进小王的客厅时，他立刻被这款跑步机的外观所吸引。整体采用珠光白色设计，看起来非常时尚和高端。小王向李明介绍了这款跑步机的特点。首先，它可以折叠，这意味着在不使用时可以轻松收纳，不会占据太多空间。这对于李明这样的城市居民来说非常重要，因为他的家并不宽敞。其次，这款跑步机采用了智能系统。它配备了一个智能屏幕，可以显示运动数据和健身计划。李明可以根据自己的需求选择不同的运动模式，比如有氧运动、脂肪燃烧等。这让他觉得非常方便，因为他可以根据自己的时间和身体状况进行个性化的健身。除此之外，这款跑步机还支持HUAWEI HiLink。这意味着李明可以通过手机连接跑步机，使用手机上的应用程序来监控自己的运动数据和进度。这对于他来说是一个巨大的福利，因为他可以随时随地掌握自己的健身情况。李明对这款跑步机越来越感兴趣，他决定购买一台。他和小王一起去了商场，找到了这款跑步机的销售点。在销售员的帮助下，李明选择了一台适合自己的型号，并完成了购买。回到家中，李明迫不及待地组装起这台跑步机。他按照说明书上的步骤，很快就将它组装完毕。当他站在跑步机上，按下开始按钮时，他感到一阵兴奋。从那天开始，李明每天都会在这台跑步机上进行锻炼。他可以根据自己的时间和心情选择不同的运动模式，享受到了室内健身的乐趣。他的身体逐渐变得更加健康，精力也更加充沛。李明还邀请了一些朋友来家里健身。他们一起在这台跑步机上挑战自己，互相鼓励。这不仅增加了他们之间的友谊，也让他们更加关注自己的健康。通过这款“赤兔【家用推荐】跑步机”，李明不仅实现了室内健身的愿望，还找到了一个新的健身伙伴。他感谢小王向他推荐了这款跑步机，让他的生活变得更加健康和充实。从此以后，李明和他的朋友们每天都会在这台跑步机上一起锻炼，享受健康的生活。他们的友谊也因此更加牢固，他们的身体也变得更加强壮。这款“赤兔【家用推荐】跑步机”成为了他们生活中不可或缺的一部分。

做为一个社恐人士，真的是能宅家就想宅在家‼️最近夏天看着自己日益突出的小腹，不运动是不行了很多人说干嘛不去户外跑，不去健身房呢？户外去过，就是碰到人就会很尴尬，不好意思跑起来，特别是胸大的我…（自卑）健身房更加，年轻的时候就有前车之鉴，办了卡，去了几次就不去了，白白浪费了好多💰。-为了减肥塑型，特意在客厅区域布置了一块健身区域。ps：大客厅挪出一部分空间拿来锻炼身体不过分吧~自答：嗯嗯，不过份，而且还很香。-分享一下我的健身区域布局吧👇▪︎一个可以放各种瑜伽器材的移动洞洞板，粉嫩嫩的，摆满我的工具。▪︎一台高颜值可折叠收纳的跑步机，做有氧很方便1⃣️跑前可以在加宽加长的跑步机上做拉伸，高尔夫纹理跑带🏃‍♀️脚感很好，柔韧耐磨，踩再上面很舒适.2⃣️我一般是跟着里面的课程一起跑，因为是运动小白，里面的课程内容比自己瞎跑专业多了，喜欢它的BITE课程，燃脂爆汗效果没得说.3⃣️它有一个超厚的悬空跑台，足足有17cm，跑起来的时候不用担心楼下会有噪音，吸音效果很可以.4⃣️15.6英寸的大屏幕真的泰酷辣，还可以追追剧，听听音乐.5⃣️可以折叠收纳，不用的时候也不占地方，小户型也可以值得拥有。.这黄梅雨下了一个月，每天在家就可以拥有这2平米的健身区域也太幸福了吧~

李宁这双跑鞋是我在618花了219块钱买下来的，跑买来之后跑了一下，确实非常的不错，特别是脚后跟的位置有比较好的缓冲，就是前脚掌的缓冲稍微薄了一点，但是也不是不能接受，然后跑步的时候穿的这双鞋速度也提高了一点，总体来说还是挺不错的，国产的品牌已经越做越好了，之前一直买的是国外的品牌，然后这次来了之后觉得真的很棒，强烈推荐给大家。

|一个冬天➕春节，屯肉的季节啊。这一顿吃吃吃，全身肉肉都有点松垮垮的了。跟弟弟一拍即合，计划好了入夏之前运动起来，互相监督，还可以带动全家一起。这台赤兔pro跑步机是黑色的呀，就很酷有木有。看着有点高级感的呢。平时不用的时候也可以折叠放了，不会浪费空间。阳台还是那个美美的阳台。底部有轮子我一个弱女子都能推来推去。最主要的感受拿我弟弟的话来说，就是很扎实，跑起来减震效果明显的，他还喜欢听音乐，可以连接蓝牙，跑步机是自带音响的，音质效果居然还不错的呢。就这样每天跑跑步，跳跳绳，喝喝茶（要多喝水），每一天都过的非常充裕，安排到位。