冬天来了，又到了，穿很多衣服的时候了，天气变冷了，喝一口热热的汤，感觉还不错，特别是这个乌鸡汤，看起来还是比较好喝的。喝点乌鸡汤，补补身子。冬季养生在路上。你们平时比较喜欢喝什么样的汤呢？冬天了，你们喜欢吃羊肉汤吗？还是比较喜欢喝鸡汤的。

早上两个水煮蛋必不可少，番茄营养丰富饱腹感强，酸奶泡燕麦片简直绝绝子，自己炒制的燕麦片+坚果仁，真的很香

过年家里来了不少亲戚朋友，小朋友也多，小吃做起来。糯米紫薯饼①紫薯蒸熟压成泥，加一云云糖和糯米粉，加入适量牛奶，揉成光滑面团②压成饼状，上锅煎熟即可南瓜饼①250g南瓜蒸熟，20g白糖，200g糯米粉，揉成面团②提成饼状，少油小火煎酸奶松饼①3鸡蛋160g、酸奶30g、糖60g、面粉拌成糊状②不粘锅不放油小火煎至两面金黄即可

这几款都是过年必备美食！从过年吃到现在也不知道吃了多少了！真的超好吃～美味十足！一整个爱住啦！好喜欢的美食！自己做出来的不比外面的差、关键价格还实惠、即做到了省钱又吃到了自己喜欢吃的东西

今天分享的是非常好吃的有机燕麦片，买了很多家，最后锁定了这家，回购多次。这个是有机燕麦，每一颗都很大片饱满，看起来品相不错，不过这个不是即食燕麦，需要先煮开，配料表就是一个：有机燕麦，配料干净简洁。烹饪方式也很简单，放到电饭煲里加少量的水点煮粥，半个小时即可，冲兑牛奶来吃，美味又营养。除了煮粥还可以制作面包，饼干等，一家人都适合食用。

这道甜品是两广的特色糖水，美味深得人心。在北海炎热的夏天，唯有冰冻糖水才能缓解我内心的燥热，尤其是最美味的椰汁西米香芋糖水，我可以从早吃到晚，当早餐当下午茶当宵夜都乐在其中。食材荔浦香芋、西米、冰糖、椰汁做法1.锅里的水煮开，再倒入西米，中小火煮至西米还剩中间一点白芯时关火，盖上盖子焖10分钟。然后过滤再倒冷水冲洗，放着备用。2.香芋削皮切小块，加水煮熟。放入冰糖和西米，大火煮开，加入椰汁（家里一般用椰树）搅拌均匀，成品出锅。吃货体验我一般是冰箱冷藏过后才开吃。入口香甜绵密，香芋的粉糥配嫩滑Q弹的西米，再加上椰香四溢的椰汁，组合实在太美妙了，口感层次特别丰富，甜而不腻，让人回味无穷，美味极了！