最近暖气供暖十分给力，在家的时候只用穿短袖，需要吃点冰冰凉凉的冰粉来解渴。冰粉制作简单，成本低廉，仅需买几袋冰粉粉，再买一些山楂片、瓜子仁、白芝麻、葡萄干、火龙果等小料，低脂划算、清凉美味的冰粉就可以开吃啦！

冰粉到底是什么做的呢？主要材料食用石灰、清水、冰粉籽、凉水、红糖、手搓冰粉不仅是小吃，更是一种传统文化，手工做的冰粉更加的软嫩，刚做出来有一股淡淡的药材味，尤其是配合着各种水果小吃，味道真的要比勾兑的好吃很多。

很喜欢吃冰粉～无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天夏天吃可以解渴，冬天吃倍爽，有时候还会买材料自己在家做 哈哈哈前几天去逛夜市，看到了家做纯手工冰粉🧊立马走不动了，果断来一碗满满一大碗真的震惊到我，配料超级丰富的🌹玫瑰酱、酒酿、红豆、椰果、芋圆、山楂碎、葡萄千、瓜子仁，还有现熬的红糖水配上冰冰凉凉的手搓气泡冰粉🫧一碗下去真的倍爽～

 坐着不动都能不停飙汗的天气，格外想念一碗冰冰凉凉的甜蜜蜜的好吃的冰粉！ 清凉解暑，配料简单一点，好吃还不容易长胖，其实冰粉本身热量不高，但是添加了太多的糖分和高热量配料，热量就高啦。 简单反而更清爽噢！​ ​

夏天来了，就贪一口冰冰凉凉，外面买了一碗冰粉，10块钱，上面只有稀少的小料，咱家人多实在吃不起 干脆买回来自己做。一包做了一盆子，盛出来能做四五碗的，加上小料，喜欢啥就自己处理好放进去 ，不要太好吃。套餐还有买料包的，我不喜欢吃任何甜品上的花生碎，没有选购。红糖液还是挺方便的，不过我是买了红糖直接放进去等自行融化的。

早餐两个鸡蛋+一碗酸奶冰粉，再加一点山核桃碎，香甜可口。鸡蛋本身蛋白质饱腹感强，加上一碗酸奶冰粉，真的是中午都完全不饿！冰粉粉真的是YYDS，强力推荐，怎么做都好吃